トレーニングルームでは専門のスタッフの指導のもと、最新の機器を用いたトレーニングをすることができます。 →　トレーニングルームのご利用の流れ
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トレッドミル12台、エアロバイク（アップライト12台、リカンベント8台）、クライマー2台、クロストレーナー3台

レッグプレス、スタンディングカーフレイズ、アダクション、アブダクション、アブドミナル、バックエクステンション、ロータリートーソー、レッグカール、レッグエクステンション、ラテラルレイズ、ロウ、アームカール、アームエクステンション、オーバーヘッドプレス、フライ

リアデルト、ラットプルダウン（車椅子対応）、チェストプレス（車椅子対応）、ロウ（車椅子対応）、ファンクショナルトレーナー

ベンチプレス3台、スクワットラック、パワーラック、スミスマシン、プリチャーカールベンチ、アブドミナルボード、バックエクステンション、バーベル演技台、セットバーベル、ダンベルセット　他

パワーマックスV 2台、ジョーバ3台、トレービーストレッチ、ストレッチボード、プライオボックス、プライオメトリックスステッパー、ボスバランス、ストレッチマット

トレーニング室を利用するには、利用者登録（無料）が必要です。
重量物等を扱う場所ですので、利用上の注意事項を熟読の上、ご利用ください。

とっても広く、きれいなトレーニング室です。
アスリートのトレーニングから、県民の健康づくりまで幅広い方々にご利用いただけます。