ISC教養講座 『カラダを変える』1月6日(月)
ISC教養講座 第5回は
カラダを変える』です!

筋トレしてもカラダが変わらない。
プロテインを飲んだほうがよいか。
などの疑問を解決しませんか?

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講話(25分)
『必要な栄養とは』
管理栄養士 中﨑 衣美

実技(25分)
『効果的な筋トレ』
運動指導員 越原 祥栄
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参加無料、予約も不要です。
ご家族・お友達をお誘いあわせのうえ、ご参加ください
お待ちいたしております。
(2019年度ISC教養講座は全6回ございます)


右右右【カラダを変える】1月6日(月)

| 最新情報 | 03:24 PM
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