2018年03月31日 ISC教養講座　第6回　『血圧と運動』　【開講報告】 【血圧と運動について】 | 最新情報 | 02:19 PM

2018年03月30日 【開館記念イベント】「開館10周年記念ウィーク」開催のお知らせ！ | 最新情報 | 03:42 PM

2018年03月28日 【１０周年特別企画】アウトドアYogaについて『4月11日（水）』 「10周年特別イベント」 4月11日（水）　　アウトドアYoga 参加は、無料です！！　 事前申し込みが必要です　　　定員は50名になります　 【アウトドアＹｏｇａについて】 | 最新情報 | 06:56 PM

2018年03月05日 【第6回ISC教養講座】　「血圧と運動」　3/20(火)開催のお知らせ！　 聞いてなるほど！始めよう健やか生活 H29年度、第6回は、健康運動指導士による 今回は、　「血圧と運動」についてです 血圧を安定させるための効果的な運動方法についてお話します。 参加無料です！気軽にご参加ください 「血圧と運動」について | 最新情報 | 02:20 PM

2018年02月06日 ISC教養講座　第5回　『姿勢のタイプを知って姿勢改善を目指そう』　【開講報告】 【開講報告について】 | 最新情報 | 01:36 PM

2018年01月17日 第3弾 こども「動きづくり教室」開催のお知らせ【2月24日(土)】 今回は、運動神経が良くなるといわれる「コーディネーショントレーニング」を取り入れ、 こども自身がからだの動かし方を理解できる内容です。 第3弾 ISCこども動きづくり教室 | 最新情報 | 09:18 PM

2018年01月09日 【ISC教養講座】　「姿勢のタイプを知って姿勢改善を目指そう！」　1/24(水)開催のお知らせについて 聞いてなるほど！始めよう健やか生活 H29年度、第5回は、理学療法士による 「姿勢のタイプを知って姿勢改善を目指そう！」 今回は、　「姿勢」についてです まずは、今の自分の姿勢のタイプを知ること！日頃のクセに気をつけて　「正しい姿勢」　を心がけましょう！ 参加無料です！気軽にご参加ください 第5回教養講座について | 最新情報 | 07:11 PM

2017年12月11日 【開講報告】ISC教養講座第4回『カラダのリズムを考えた食べ方』 カラダのリズムを考えた食べ方 | 最新情報 | 02:29 PM

2017年11月29日 ISCこども運動教室第2弾　「動きづくり教室」開催報告 10月28日(土)にマルチパーパスにて動きづくり教室を開催しました。 動きづくり教室 | 最新情報 | 03:36 PM

2017年10月10日 【ISC教養講座】　「からだのリズムを考えた食べ方｣について　11/29(水)　開催のお知らせ 聞いてなるほど！始めよう健やか生活 H29年度、第4回は、管理栄養士による 「からだのリズムを考えた食べ方」ついてです！ 食べる量を減らしているのに、なかなか痩せない・・・ 今回は、食事を摂るタイミングやポイントなどをご紹介します！ 参加無料です！気軽にご参加ください からだのリズムを考えた食べ方について | 最新情報 | 11:37 AM

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