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2025年06月19日
２０２５年度 ISC教養講座
～健康づくりの第一歩～ 水中運動でカラダにやさしく脂肪燃焼！ みなさまの健康づくりに役立つ情報を発信するISC教養講座  今回は「水中運動」についてです  水中運動の効果を実際に感じてみませんか？ これからの人生を楽しく過ごすためのヒントを学びましょう！ 25名限定ですのでご予約はお早めに！ 皆様のご参加を、心よりお待ちしております  日程：2025年5月28日(水) 12：15～13：00 会場：いしかわ総合スポーツセンター プール 参加費：無料 定員：25名   【教養講座プール】
| 最新情報 | 10:16 PM
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2025年06月18日
| 最新情報 | 02:05 PM
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2025年04月26日
２０２５年度 ISC教養講座
～健康づくりの第一歩～ 食事と運動で血圧改善！！ みなさまの健康づくりに役立つ情報を発信するISC教養講座  今回は「血圧」についてです  高血圧予防のための食生活や運動について考えてみませんか？ これからの人生を健康的に過ごすためのヒントを学びましょう！ 50名限定ですのでご予約はお早めに！ 皆様のご参加を、心よりお待ちしております  日程：2025年5月28日(水) 14：10～14：55 会場：いしかわ総合スポーツセンター マルチパーパス 参加費：無料 定員：50名  【2025年ISC教養講座 血圧】
| 最新情報 | 02:34 PM
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2024年12月25日
推しトレーニングマシン総選挙の当選者を発表します！
※なお、商品引き換え期間は2024年12月25日（水）～2025年1月31日（金）です。 期間内にお控えください。  【推しトレーニングマシン総選挙 当選者発表】
| 最新情報 | 01:22 PM
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2024年12月22日
【ISCトレーニングルームリニューアル1周年記念】
推しトレーニングマシン総選挙 結果発表！ 12月7日(土)～12月21日(土)の期間に投票いただいた、推しトレーニングマシンの投票結果を発表します！ 1位 トレッドミル 52票 2位 レッグプレス 32票 3位 スーパーインプレスベンチ 26票 詳細については以下の内容をご覧ください。 ※抽選結果発表については2024年12月25日(水)を予定しています。 発表までもうしばらくお待ちください   【推しトレーニングマシン総選挙 結果発表】
| 最新情報 | 02:59 PM
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2024年12月07日
推しトレーニングマシン総選挙
12月22日(日)はいしかわ総合スポーツセンターのトレーニングルームがリニューアルして1周年になります！ 1周年を記念して「推しトレーニングマシン総選挙」を開催します  是非、自分の推しトレーニングマシンに投票して景品をゲットしよう！ 詳細は以下の内容をご確認下さい   マシン名と番号の詳細  
| 最新情報 | 08:20 AM
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2024年11月03日
2024年10月12日(土)～10月19日(土)の期間に握力測定会を行いました
 合計229名の方にご参加いただきました。ありがとうございます！ ご自身の運動に対するモチベーションアップに繋がっていれば嬉しいです    【2024握力測定集計結果】
| 最新情報 | 10:20 AM
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2024年10月01日
握力測定会
10月12日（土）～19日（土）に握力測定会を開催します 握力は全身の筋力の指標とされています。 日頃のトレーニングの成果を確認してみませんか？ 誰でも参加無料！ 期間中にISCで握力を測定してみてはいかがでしょうか？ 皆さんのお越しをお待ちしております  【握力測定会】
| 最新情報 | 06:26 PM
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2024年09月14日
２０２４年度 ISC教養講座
脳の活性化に大切なポイント ～楽しく生活を続けるために今できる事～ みなさまの健康づくりに役立つ情報を発信するISC教養講座  今回は「脳の活性化」についてです 脳を活性化させて、これからも元気に生活したい！と考えている方に必見の内容です！ 「最近物忘れが多くなった  」とお悩みの方にもおすすめです脳を活性化させる簡単なエクササイズも一緒に行いましょう！ 15名限定ですのでご予約はお早めに！ 皆様のご参加を、心よりお待ちしております  日程：2024年10月1日(火) 14：00～15：00 会場：いしかわ総合スポーツセンター 体力測定室 参加費：無料 定員：15名  【202410 脳の活性化】
| 最新情報 | 03:07 PM
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2024年06月29日
| 最新情報 | 06:20 PM
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