ISC教養講座 『姿勢改善!!』2月26日(水)
ISC教養講座 第6回は『姿勢改善!!』です。

姿勢が悪いことで起こる カラダの不調や見た目年齢のダウン…。
自分の姿勢のタイプをチェックし、さらに素敵な姿勢を目指しましょう!

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講話(20分)
姿勢改善!!のための3つのポイント!!
健康運動指導士 竹内寛子

実技(20分)
即スッキリ実感!!ストレッチポール
運動指導員 川崎彰悟
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参加無料、予約も不要です。
ご家族・お友達をお誘いのうえ、ご参加ください
お待ちいたしております。
(2019年度 ISC教養講座は全6回ございます)


右右右姿勢改善!! 2月26日(水)

| 最新情報 | 04:42 PM
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